ヨガフェスタ横浜で、クラスの他に、ヨガカンファレンスでも、ヨーガ療法とsVYASA大学の話をします。学会とコラボした研究の話や学術分野における大学の役割などをお話しします。 #ヨガフェスタ2024 yogafest.jp/2024/canferenc…

懐かしい！インド大使館で講演したときの！

どんなに忙しくても、時間に追われずに、時間を使いこなす！！これが最近の私の修行。 ヨーガの行者さんのヴィブッティ（超能力）の中にもあるんだけど、私も身につけるぞ！

Googleアシストの電話、Googleマップの営業時間を確認されるやつ。あれ、声は機械的だけど、本当は人なんじゃないかという感じの受け答えで、最近のAI技術はほんとすごいなーって思う。

ぷるなよが 埼玉ヨーガ療法研究所の毛塚由希子先生（ゆっき先生）が、ヨガフェスタ横浜で担当される4クラスを一覧にまとめました🧘 先生のプロフィール、担当クラス、予約については↓こちらでご確認ください😊 yogafest.jp/profile_wp/ins… #ヨガ #ヨーガ #ヨーガ療法 #ヨガフェスタ #ヨガフェスタ横浜

ありがとうございます！ 神奈川の一人一人の動き素晴らしいわ。埼玉県の幹事長として、見習わないといけない！

みんな大好きポテサラ。スタジオの目の前にできた大宮サクラスクエアに、マルエツができて、コンビニのように使ってるんだけど、ポテサラいぶりがっこクリームチーズという最強の惣菜があるのが幸せ。ポテサラのオススメ知りたい。

来年のヨーガ療法学会研究総会が行われる愛知より愛を込めて送られてきましたTシャツ。 これがヨガフェスタの前に送られてきたということは…

何年もカーシェア使ってるのに、本日はじめて給油をした。440円も割り引いてくれるのね。知らなかったわ。

なんだって？世間では、3連休が2週も続けてくるの？すごい！普段頑張って仕事したり家事したり勉強したりしてて良かったね！ありがたみが半端ないね〜！ 私はお仕事だけど、楽しいから問題ない！

ヨガフェスタで使うスライドを作っているのだけど、ヨガの聖典たち（メジャーじゃないのも 含めて）の師と弟子の対話を扱う。好きすぎだし、基本ヲタなので、キモい顔して話しそうで怖い。ヲタ心を自制できるからしら。

今日ちょっと涼しいだけで、いつもエレベーター使っちゃうところ、階段で上れた。たった3階だけれども。 暑さのストレスって、こういうことにも出ると思う。

今日、中秋の名月？お団子買って帰ろー！キレイに月見えそう。 月見えてると、瞑想するのもったいないと思っちゃう。見てたくて。瞑想は、やっぱり朝ね。

ヨガは筋力つくし、柔軟性もアップするのに、疲れが取れて、力がたまるから、仕事頑張れるので、良いよねという話を生徒さんたちとした。 本当そう。うちは特に、回復を意識してるしね。 ちなみに、疲れるヨガはヨガじゃないよ。スポーツね、カテゴリー的に。

私には、十五夜よりも十六夜が心地よいなと、ちょっとおセンチになる夜