つるりん杯団体戦、組み合わせ発表されましたね。昨年出場出来なかった分もあわせて、楽しんできます！

昨夜OGS8級昇級報告したばかりなのに、本日3連敗でレーティング8.4級、そうです9級に降級しました。落ちる時はあっという間ですね。悲しい。つるりん杯、不安が…

本日、ネット碁で三連敗。元気を出すため、藤沢里菜さんの対局を視聴。新竜王戦。超早碁でも藤沢里菜さんの対局姿勢の美しさは変わらず。しかも石を取られても顔色ひとつ変えずに打たれることには驚くとともに、今度のつるりん杯で真似をしたいところでもあります。でもきっと表情に出てしまうな。

本日は3セットやりきりました。明日から囲碁遠征。荷造りしないと。 ▫️ウエスト測定180日目 (初日比27mm 減) ▫️バックランジ30回×3セット 開始191日目 ▫️ツイストプランク100回 開始132日目 【ボディメイク 322日目】

明日、朝早いのでそろそろ寝ないといけない時間。日課の囲碁基礎トレは明朝実施します。久しぶりに富士山🗻綺麗に見えるといいな。

予定どおり4時20分起床。三連休、つるりん杯出場のため、そして飛田早紀先生の指導碁のため東京へ。しかし眠い。

佐賀空港。バルーンの絵がかわいいですね。もうすぐ佐賀インターナショナルバルーンフェスタ。10/31-11/4開催。今年は初日に観に行こうかな。

羽田空港へ。フライト中、富士山🗻見えました。満足。囲碁基礎トレも捗りました。 「ノータイム手筋」70分 【囲碁基礎トレ283日】 ～1460プロジェクト～

OGS8級AIと対局。私の白番。相手の大きな地にヤキモチ。そもそも入る必要がなかった所に打ったのが敗因。今、どこが一番大きいところかを、自分に問いかけながら明日のつるりん杯は打つようにします。

久しぶりに東京自宅に戻ったら、とあるキャンペーンで当選した品が届いておりました。サコッシュです。今開催中の｢日本オープンゴルフ選手権競技｣のですね。値札ついてて3,500円。ありがとうございます。

ふるさと納税。新潟県三条市の｢幸水｣が届きました。梨も大好物のひとつ。早く食べてください、と注意書きあり。家族の居ない東京での三連休。1人で食べきれるかな。で、この配置を見て、｢猫の顔｣をイメージされた方、囲碁お好きですね。

なんと本日市ヶ谷で推し棋士をお見かけしました。でも、勉強の途中で、お忙しそうだったのでお声がけするのはやめておきました。この控えめな性格、行動が、明日のつるりん杯の対局、盤上では出ないよう注意しないといけませんね。

本日から加圧トレ式バックランジに変えました。これキツい。継続したら効果そう。 ▫️ウエスト測定181日目 (初日比27mm 減) ▫️バックランジ 開始191日 →加圧トレ的バックランジ 30回×3セット 開始1日目 ▫️ツイストプランク30回 開始133日目 【ボディメイク 323日目】

20分だけですがヨミの勉強。今朝4時20分に起床してから、すでに19時間。非常に眠いです。 「ノータイム手筋」20分 【囲碁基礎トレ284日】 ～1460プロジェクト～

毎年恒例の沖縄一人旅。ANAバーゲンセールが18日まで。仕事の予定を推測しながら、今回は1泊減らして、3泊4日で日程決めました。やむなく竹富島は断念。飛行機とホテルの予約も完了。重要な業務が入らないことを祈るのみ。

つるりん杯初めて参加しました。若い方、女性も多く、運営もしっかりされて素晴らしいイベントでした。 ご一緒いただいたりくのらさん、shell Morningさん、ありがとうございました！鶴山先生、安田先生とは写真も撮っていただき感無量です！そしてまさか一力先生をお見かけできるとは。 #つるりん杯

つるりん杯。○○○●の3勝1敗でした。1局目1目半、2局目2目半、3局目中押し勝ちしたものの最後まで僅差。ギリギリの対局ばかり。最後は4子局。私の攻めの弱さが露呈。27目と大差で負け。終了後、囲碁サロン燦々の新垣未希さんに遭遇。相変わらずお美しい、と投稿しときます。 #つるりん杯

昨夜から開始した加圧トレ式バックランジ。昨日の疲れが残ってるため1セットのみ。 ▫️ウエスト測定182日目 (初日比27mm 減) ▫️バックランジ 開始192日 →加圧トレ的バックランジ 開始1日目 30回×1セット ▫️ツイストプランク30回 開始134日目 【ボディメイク 324日目】

今夜はつるりん杯の余韻に浸りながらおやすみしたいと思います。明日は飛田早紀先生の指導碁。実は明日に備え、トビサキ先生のYouTube実況解説動画の19路版の古い動画を再視聴してきました。No27まで。3年前の動画。あたりまえですがトビサキ先生もかなりお若いです。

つるりん杯にチーム名｢リーグ戦基礎トレ部｣で出場。名前のとおり今夜も基礎トレやりました。今回も大会に出て、もっと勉強量増やしたいと思いましたね。 「ノータイム手筋」30分 【囲碁基礎トレ285日】 ～1460プロジェクト～