おはようサンシャイン パンはブーランジェリージャンゴ とツォップのバゲット

お晩 今井真実さんのとうもろこしのチーズオムレツ 鯵の干物 大根と鶏手羽元の炊いたん おおまさりがもう出ていたので ウキウキと買ってきて 雑穀とおおまさりご飯 #おうちごはん

おはようサンシャイン 台風これから どうなるのかしらん ビーツたっぷりのラタトゥイユ

お晩 胡瓜の酢醤油漬け 鯵の大葉フライ 茄子とカリフラワー素揚げ 茄子には生姜をすって エンダイブとトマトと ブロッコリーのサラダ ドレッシングはビーツと人参 雑穀米 #おうちごはん

朝はお友達と 恒例の朝風呂をキメて モーニング #水道橋RECCOFFEE

お昼はこちらで ミニコース ゆっくり出来て クロレラ里麺を メインチョイス 前菜は 生くらげ・烏骨鶏のピータン・ 大山鶏蒸しピリ辛香味・ 鴨ロース葱と甜麺醤 本日の日替わりは 豚ロースのカレー粉揚げ 五香粉塩でした #神楽坂智林

GODIVAカフェでまったり わたくしは桃のアールグレイ (桃がジュレになっていました) のクリームソーダ ナプキンのハートと カップホルダーがキュート💗 #クリームソーダにゃ夢がある #飯田橋GODIVAカフェ

お晩 盛岡ぴょんぴょん冷麺 #おうちごはん

おはよう世界 パンデフィロゾフの バゲット焼いて カルピスバタと アヲハタの白桃グァバジャム 大抵ジャムは作るのですが このジャムは ジャムというよりは コンポートの様で お気に入りです 季節商品でしたが 晴れて定番になったみたいで とても嬉しい とうもろこしの隣は ルビーグレープフルーツ。

おはよう世界 ゴミの日でしたから 激しい雨の中 行って参りました 今は普通に降っています 出掛ける方はご安全に 野菜と茹で卵と砂肝のサラダ

金曜日の夜は音楽を グレース・ヴァンダーウォールの新しい曲をどうぞ 今年で20歳の大人になって ぞくっとする低音と 儚いウィスパーヴォイス Grace VanderWaal - Call It What You Want #monetmusic youtu.be/_htbkR6xOUk?si…

喉が渇いたので 従姉妹とコーヒープラザ 壹番館へ こちらはデパートの中なのに とても広くて ゆっくりと出来ます 名物の薔薇のクリームソーダ ソーダ水は色が違えど 全て味は同じと知った時 びっくりしたものでした 薔薇の蕾が美しくて 従姉妹もお気に入り #純喫茶コレクション #コーヒープラザ壹番館

おはよう世界

おはよう世界 パンデフィロゾフの バゲットにジャンボン 後コーンフォカッチャ

これからレッスンです 行って来まーす #RihannaLoveontheBrain

おはようサンシャイン 蕎麦サラダ 野菜まりまり頂きます 桃が硬かったので ブルーベリーと甘酒ヨーグルト 豆乳でスムージー カクタス(サボテン🌵)の マドラーはお気に入りです。

遅くなったお昼は 勿論こちらで 3時まで営業はありがたいです 他も頂いてみたいし 銀鱈の煮付けは 大好物なのですが やはり鮪お刺身定食で 今日の副菜は塩麹に漬けた 唐揚げがありました いつもとても美味しい そして今日の富岡八幡宮 空は秋空 久しぶりに気持ちの良い空気 #天然本マグロ専門店司

家族に不幸があったので 暫くお休みします。