猫背はさまざまな身体のトラブルを引き起こすと言われています。猫背の人は、そうでない人よりも「外反母趾」や足の「むくみ」の割合が高く、若い女性のほとんどが猫背が原因と言われている。 nakayama-bonesetter.com #猫背 #腰痛 #肩こり

設置数は世界一でも使用率は4％ 「AED」ことしで一般利用解禁から20年 背景にあるハードルとは msn.com/ja-jp/news/opi…

女子を悩ます「骨盤のゆがみ」！骨盤がゆがむおもな原因として、偏った身体の使い方が挙げられます。足を組んだり、片足に重心をかけて立ったり、腰を丸めて座ったりすると、次第に骨盤や周囲の筋肉のバランスが崩れ、骨盤がゆがみます。慢性化すると元の状態に戻りにくくなる可能性もあります。 #骨盤

「スマホ症候群」 パソコンやスマートフォンを長時間使用している方！ 指の痺れ、肩から腕や肘に痛みを感じていませんか？ 首の関節や筋肉に負担がかかり神経を圧迫しています。そのままにしておくと酷き時は手の運動麻痺につながります。早めの治療で対処して下さい。 ekiten.jp/shop_2916917/

16:00～受付開始します。 産後の骨盤矯正・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症・腰椎すべり症は大阪市淀川区「東三国・なかやま鍼灸整骨院」ご来院ください。 nakayama-bonesetter.com #腰痛 #肩こり

おはようございます。 起床時に腰に痛みを感じている方！！ ギックリ腰の前兆かもしれません。そのうち治るだろうと放置せずに腰痛に強い治療院！大阪市 淀川区「東三国・新大阪 なかやま鍼灸整骨院」へご相談下さい。 ekiten.jp/shop_2916917/ #腰痛

ひざの痛みは、なぜ起きるのでしょうか？ 主な原因として、まずは加齢が挙げられます。年をとると、関節の動きに関連する筋力が低下する、バランス能力が衰える、関節の軟骨がすり減るといったことなどが起きます。これらによって、ひざに負担がかかりやすくなり、やがて痛みが生じるようになります。

お腹ぽっこりの原因はコレ！？ 20～50代女性の約3割が1年の間に「ガスだまり」を経験。長時間、座りっぱなしだったり、ストッキングでしめつけられたり、ストレスがたまっていたり・・・原因はさまざま。 まずは「#骨盤矯正」で解決してみませんか？ nakayama-bonesetter.com

「成長ホルモンの分泌」が大事 私たちの肌は、眠っている間にターンオーバーが起こっています。このターンオーバーに必要不可欠なのが「成長ホルモン」。成長ホルモンが脳から分泌されることで、肌に「ターンオーバー開始」というスイッチが入るのです。 #美肌

骨盤が引き起こす恐ろしい悲劇とは!? 骨盤がズレると背骨が曲がって、背が小さくカラダが太くなります。さらに、腰痛や肩こりの原因になるだけでなく、脳から背骨の中を通ってくる神経に影響を与えてしまうことも考えられます 「なかやま鍼灸整骨院」へご相談下さい。 nakayama-bonesetter.com #骨盤

健康保険証12月に予定通り廃止　厚労相「閣内方針は揺るぎない」(共同通信) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/98a50…

巻き肩の人の姿勢の特徴 スマホの画面を覗き込む姿勢が続くと、腕を内側にとじた姿勢が続くことになり、胸の筋肉が縮こまり肩が内側に丸まった「#巻き肩」「#猫背」になってしまいます。胸の筋肉の萎縮が続くと、胸の反対側にある肩甲骨周りの筋肉が引っ張られ、背中が丸まっていきます。 #骨盤矯正

最近「体力がなくなった…」「無理がきかなくなった…」。 そんな、疲れやすい皆さんに朗報です！ 疲れにくい体のカギ、スタミナを左右するのはズバリ、 細胞内の「#ミトコンドリア」。これを増やすことが、活力や持久力を向上させる決め手 nakayama-bonesetter.com

「腰痛の時ほぐすべき」なのはこの3カ所。 1：梨状筋をほぐすべし！梨状筋（りじょうきん）は、お尻の奥にある筋肉。 2：お腹周りをほぐすべし！ 3：膝裏をほぐすべし！3つのポイントをおさえてほぐしてみましょう。 nakayama-bonesetter.com #腰痛

肩こりの主な原因は、普段の私生活からくるものがほとんどです。例えば長時間のデスクワークや、スマートフォン操作の際の猫背姿勢など。猫背になると肩甲骨が外側に広がった状態で固まってしまい、周辺の筋肉が血行不良になってしまいます。 ekiten.jp/shop_2916917/ #肩こり

「ふとした瞬間に腰がギクっとなる」「ビキっと腰の筋肉が痛んだ」といった表現をする人が多いのですが、腰に強い負荷がかかるような重労働によって、ギクっ！ビキっ！となるわけではないところが難しい点。 腰に張りや違和感がある方は、当院へご相談下さい。 ekiten.jp/shop_2916917/ #腰痛 #整骨院

#産後の骨盤矯正 #腰椎椎間板ヘルニア #脊柱管狭窄症 #腰椎分離症 #腰椎すべり症 は大阪市淀川区「東三国・なかやま鍼灸整骨院」ご来院ください。 nakayama-bonesetter.com

エストロゲンが不足することで更年期障害が起こり、骨粗鬆症、高脂血症、脳梗塞、心筋梗塞など血管の病気のリスクが増加しますし、アルツハイマー病、萎縮性膣炎、性交痛、皮膚などの症状が起こります。 細胞活性療法を是非お試しください。 nakayama-bonesetter.com #更年期

骨盤がズレると背骨が曲がって、背が小さくカラダが太くなります。さらに、腰痛や肩こりの原因になるだけでなく、脳から背骨の中を通ってくる神経に影響を与えてしまうことも考えられます。 姿勢が悪く気になる方は #大阪市 #新大阪 なかやま鍼灸整骨院」へご相談下さい。 ekiten.jp/shop_2916917/

なぜ四十肩・五十肩になるの？ 加齢や運動不足などによって、肩の骨（肩甲骨）の動きが悪くなること。その状態で腕を動かすことで肩の関節に負担がかかり、炎症が生じて急に痛みが起こり、腕が上がらなくなるのです。 なかやま鍼灸接骨院 (nakayama-bonesetter.com)