5年8月22日 【#金森式 4年6ヶ月4日】 今日も元気にプチ断食！朝MCT生クリーム紅茶とサプリでその後夜まで元気に働きました。帰宅後に豚肉を焼いて目玉焼きも食べた！喉の違和感もまぁ多少はあるけど声が出て良かったです😊よく声が枯れるので‥今だと変に誤解されますからね〜またうたた寝💤してた😅

5年8月23日 【#金森式 4年6ヶ月5日】 友達がゆで卵を3つ持って来てくれた！！有難い！今日も忙しくてゆで卵で繋いでた。 喉も良い具合に回復してきて一安心と思ってたら夜から嫌な感じがしてきた！明日の朝が怖い😱声が出ないのは困る〜💦

5年8月24日 【#金森式 4年6ヶ月6日】 私がダイエットを始めてからもう4年半なんだな〜 あの頃は太ってて服も似合わなくて見た目に自信が無くて‥でも平和だったな〜良い国🇯🇵に産まれてラッキー✌️と思ってたよ😅知らぬが仏だわ！身近で必死に情報拡散してるけど年齢が高い層には伝わらない💦

5年8月25日 【#金森式 4年6ヶ月7日】 今日も忙しい～でも歯医者さんも行った！帰りに美味しそうなお刺身があったので購入！天然にこだわってみた！！体調不良なので今日こそ早く寝ます！冷房の下でうたた寝はダメ😅おやすみ

5年8月26日 【#金森式 4年6ヶ月8日】 久しぶりにやや体調不良だが何とかなってる！明日も超満員だが頑張る💪なので早く寝る！化学系の仕事をしてるお客様に自己増殖型の話をしたらビックリしてた！意味がわかるらしい！何か色々嫌になるね！負けずに頑張って生きましょう！早く寝ます。オヤスミ

5年8月27日 【#金森式 4年6ヶ月9日】 よし！何とか乗り切ったぞー！頑張った！9月20日からの事を看護師さんも知らなかった😅てか誰も知らないんだけど？テレビは見ないからわからないけど？テレビでやってないのね？やらないと知らないのね？何も変わらないのね！看護師さんに教えといたよ！

5年8月28日 【#金森式 4年6ヶ月10日】 休日だったが朝から職場に行ってお片付けしてた！ここ数日は無理してるので休んだ方が良いのだけどつい･･･💦 そしたら好きな占いのインスタに「一休みしよう」と書いてあって！あらら！凄い！午前中で帰って夕方は思考停止させて寝ました！！午後は一休みした

5年8月29日 【#金森式 4年6ヶ月11日】 金(GOLD)の価格が1万円を超えちゃいましたね！今年の3月まで全く興味が無かったけど、3月頃から恐ろしい話を聞く様になって勉強して買ってみたりしたのが5月だったかな？少しだけどね！今日も明日も忙しい！頑張る💪

5年8月30日 【#金森式 4年6ヶ月12日】 何せ体調が本調子でないのに めちゃくちゃ働いてしまい 無理してるから良くならない そんな感じ‼️明日で8月も終わり！さてどんな9月が来るのかな？そんなこんなで2023もあっという間に終わりそう 明日も忙しいから今日は早く横になったけど！起こされてしまった😱

5年8月31日 【#金森式 4年6ヶ月13日】 あーとうとう8月が終わってしまいました。 私も私の周りの人達も皆 何故か 賽を振る時は訪れ 人生の岐路に佇んでる！(GLAYの歌詞引用)でも全員前向きなのが良き😊1度きりの人生！どう転んでもプラスさ！さて、9月はまたまた忙しい😅出没が減るかもです🤲

今日の1食目はもずく2袋❗️

病院事務パートの60代後半のお客さんに9月20日からのは気を付けてねと 意を決して忠告したが...。病院や薬剤師の方を信じてる！まぁ当然そうなるわな！聞きたく無いらしく諦めた😂12月に退職するから逃げ切れと思ったが...その前にするらしい💦残念だ！

最近魚が多かったから 今日はお肉🤲😊 黒毛和牛が3割引だったの～ 相変わらずの貧乏性😅 味付けは「ぬちまーす」のみ #金森式 amzn.to/461mg20

冷凍してあったラム肉😅どーしょうか？ととりあえずオリーブオイルで揚げ焼きにしたら想像以上に美味しいく食べられた👌良かったです #金森式

お腹すいてきた～❣️ 朝、MCT生クリーム紅茶飲んでバタバタしてたら ん！もう16時、水分とったりサプリ追加したりしたけど、そろそろ何か食べよう～ 昨日買ったモズクと肉焼くかな！舞茸も買ったんだった！ 卵が無い！平飼い卵が今日木曜日入荷なのに昨日水曜日の残りを買いたくなくてね😅 #金森式

昨日は好きなロックバンドのファン仲間に会いに隣の県にお出かけした❣️ 私が夢に出て来たらしい⁉️連絡来た朝、実は私も彼女の事を何故か考えてたので、メール見た時は 心底驚いた😳引き寄せられた？もう1人の友達と3人で6月振りに再開して近況報告🤲久しぶりに楽しかった！焼肉も最高だった💉も止めた

最近投稿出来てなかったので今日はまとめて投稿したくなってる😅もう20時！あれから帰宅して庭の草を１時間刈って次男の部屋を掃除しててやれやれ！おおおっ！サプリ追加したけど何も食べとらん😳食べない方が動けるし調子良いのよね〜 #金森式

色々忙しくてなかなか投稿出来ないけど元気です👌今日は特に元気❣️ある事で推しバンド仲間の友だちが凄く怒ってて💦なだめるのが大変だった（まぁ怒って当然なのだが）ブロック解除して文句送りそうな勢いだったが地元の友達も止めて何とか収まった😅そんなに我慢してたのね！持つべきは良き友達ね！

ガーン😨 先週¥173,000.で買ってしまったんですが‥ #楽天スーパーセール まで待てば良かった😂 #EcoFlow #エコフロー #ポータブル電源 あまりにショックでお久しぶりにポストしてる😨 でも買って良かった👍 room.rakuten.co.jp/room_4ec5c599e…

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