こころの病気の診断を受けて12年。よりよい生活のために毎日コツコツ努力中。2012年から病気とつきあいながら、ほぼ毎日リハビリ施設に通い続けて気づいたこと。継続して努力すること習慣化が大切。大きな努力は必要ない。必要なのは小さな努力。小さな努力を続けることで道がひらける。
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