本日、サークルヨガの日です！ 参加者募集中 #帯広 #ヨガ #サークル

こんにちは！ 午前中は、サークルのウォーキングに出かけてました^^ 午前中で10000歩達成！ なかなか歩いてますね(笑)

これからの時間、どう過ごすか時間配分をしなくてはならない。娯楽を挟んでから勉強するか、勉強し続けるか？でもタイムリミットがある娯楽だから、娯楽を挟んで勉強しよう！実りある土曜日にするために♪

タイムリミットのある娯楽を消化しました。タイムリミットギリギリ(笑) さて、勉強に勤しむとしますかー。夜なのにやることが沢山ある！

ただ呟いてるだけじゃダメ！ ポストするのに大切なこと www4.hp-ez.com/hp/realhazard/…

おはようございます😊 本日は、休養の日だそうです。 休みの方は、ゆっくり休養してください。 今日も一日よろしくお願いします☺️

絶対にお世話にならない何て言いきれないですからね。

おはようございます！ 本日は、支部会議の日！ 出席をして来ます😊 本日もよろしくお願いします☀️

㊗️ろまん亭３周年 他分野の文化に触れるのも大事です✨ www4.hp-ez.com/hp/realhazard/…

おはようございます😊 昨日は早くから寝落ちする日でした 疲れてるのかなんなのか… 本日もよろしくお願いしますm(_ _)m

耳寄り情報ですね！

昨日になりますが、地区別勉強会となる支部会議の日でした📄ᝰ✍🏻💭 www4.hp-ez.com/hp/realhazard/…

今しがたですが、9/10本日は「世界自殺予防デー」で9/10～9/16を「世界自殺予防週間」とされてるようです。 うつ病キャリアであるんで、希死念慮に駆られた時もあったので、今一度見つめ直してみようと思います #世界自殺予防デー #世界自殺予防週間

ここ最近、FBの更新が無いと思ったら…闘病されてたんですね。 ご冥福をお祈りしますm(_ _)m

これは楽しみですねー✨

火曜日なので、ブレイクダンス練習会の日です^^ よろしくお願いしますm(_ _)m

良い先生と巡り会えてますね！

遂に４巻の発売日が決まったか✨ 楽しみ😊

テアニンサプリに助けられました www4.hp-ez.com/hp/realhazard/…

おはようございます！！ 今日も一日よろしくお願いします😊