Saç dökülmesi için finasterid ve minoksidilin en güçlü doğal, yan etkisiz alternatifi (hatta daha etkilisi) Ashwagandha, Fo-Ti ve Chaga Mantarı. DHT düşürmeden, erkekliğinizi bile isteye azaltıp, düşük libido, erektil disfonksiyon, jinekomasti gibi problemler yaşamadan

Kaygılısınız çünkü çok boş zamanınız var ve zamanı heba ettiğini biliyorsunuz, Acı çekiyorsunuz çünkü kıyıda köşede, istediğiniz, hayal ettiğiniz hayattan uzaktasınız, Dikkatiniz dağınık çünkü her gün diziler, filmler, müzikler, binlerce aptalca tweet ve gündemle kendinizi

Joe Dispenza'nın Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak Kitabından Aldığım Notlar & Alıntılar Çoğumuz iyileşmek, değişmek, benliğin kalıplarını kırmak için sürekli bir şeyler deneriz. Meditasyonlar, egzersizler, takıntılı yaşam tarzı alışkanlıkları, kusursuz beslenme, yürüyüş,

İnsan acıya bile bağımlı hale gelebilir. Bir şekilde acı çekmek dışında bir duyguya yabancıysa, güzelliğe bile direnir. Bildiği alanın dışına çıkmak istemez. Çoğu insanın yaşamından mutsuz olmasına rağmen kendini konfor alanı dışına atmamasın temel sebebi bu. Alışılmışın

Her gün aynı şeyleri yaparak, aynı rutinleri tekrarlayarak farklı bir gerçeklik yaratamazsınız. Her sabah kalktığınız zamandan erken kalkın, telefona bakmak yerine bisiklete binip güneşin doğuşunu izleyin, bütün günü ekran karşısında geçiriyorsanız artık doğada, sessizlikle

Modern insanın konfora olan düşkünlüğü ve zayıflığı/korkaklığı öyle bir noktaya geldiki en ufak bir yıkım ve zorlukta milyarlar helak olacak. Sık sık oruç tutun, sabah 5'te kalkıp koşun, soğuğa dayanın, soğuk duşlar alın, bisiklet sürün, silah alın, dövüş sporları öğrenin,

W.Blake'in dediği gibi, "Arzulayan ama eyleme geçmeyen kişi veba yayar." Amaç, çabalar ile sonuçlanmalıdır. Niyet eyleme dönüştürülmelidir. İnsanın bir hedefi ya da amacı olması yetmez, o amaç uğruna sınırları zorlayacağı, konfor alanından çıkacağı, herkesten önce uyanacağı ve

İnsan nereye gidersen gitsin, hangi şartlarda olursa olsun içindeki gerçekliği, kalbinin derinlerinde olanı yaşar. Tıka basa yalnız, başarısız, terkedilmiş, cebimde 5 kuruş olmadan, ıssız bir yerde kamp yapıp denizin dalgasını dinlerken hayatımın en huzurlu, mutlu, kaygısız,

Bir süre sosyal medyaya ara vermek zorundayım. Sadece işime odaklanmak, zihnimi sakinleştirmek ve ruhumu iyileştirecek şeyler yapmak için ekrandan tamamen uzaklaşacağım. Döndüğümde Beyond yeni yüze kavuşmuş olacak. Logo, site, görseller, içerik, etiketler, kargo hızı ve ürün

💞 🌼 Kendinizi Sevme Rehberi "Kendinize duyduğunuz sevgi en önemli sevgidir." Hepimizin yaşamımızdaki sevginin bizimle birlikte başladığını çok iyi anlaması gerekir. İnsanın en önce kendi içinde çiçek açması, her zerresiyle kendisini kabul edip, sevmesi gerekir. Başkalarını,

Ruhu kurtuluşa erdirmenin, ferahlamanın, başarılı olmanın, zihnin gevezeliğini susturmanın iki yolu: 1- Sabahtan gece yatana kadar hayallerin, amaçların uğruna yorulmak bilmeden çabalamak, onları düşünmek, hayal etmek, bir adım ileriye gitmek için takıntılı olmak, daha başarılı

Mutluluk insanın en derinlerinde, zihninde, kalbinde. Nerede olduğundan, ne yaptığından, aynada baktığında ne gördüğünden, yalnızlığından, maddi şartlarından bağımsız. Şuan kendini sevmeyi öğrenemediysen, her şartta huzurlu ve mutlu olmayı öğrenemediysen kimse bu boşluğunu

✅Temel diyeti Kuran'da ismi geçen gıdalara göre belirlemek. Bal, hurma, meyveler (kiraz, muz, incir, üzüm), süt, et, zeytin, tahıllar, çörek otu, zencefil. Sabah, -Meyve -Hurma (Kim yedi acve hurması yerse, ona zehir ve sihir tesir etmez) -Ham Bal -Çiğ Süt/Ara sıra deve sütü