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おはようございます！ 月初めは新しい習慣を身につけるチャンスです。 納得感のある目標と行動計画を立ててみましょう！ 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ 進みたい方向と目標、現在地点をクリアにできたらとにかく手を動かしていくのみ。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ やり切ったと言える人生経験の数が自分のブレない軸を作っていきます。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

入社の決め手は、人のあなたへ。綺麗事を本気で取り組む社員に会えるピザパ🍕 by ポジウィル株式会社 wantedly.com/projects/18129… #wantedly #ミートアップ ポジウィル | キャリアのパーソナルトレーニングより

おはようございます！ 自分がこれまで選択してきた行動とその結果に対しての捉え方によって今の自分が形成されています。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ 楽しいことをするのではなく、何事も楽しむ気持ちを持つ。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ 心に余裕がないと感じた時こそ深呼吸。ゆっくりと吸って吐いてを繰り返してカラダのリズムから整えていきましょう。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

今日も『いま、ここ』を大切にする1日にしていきましょう🧘

おはようございます！ 過去にとらわれず、起きてもいない未来のことに目を向けすぎず、時間軸を「今」に当てる。それだけでも不安は軽減されます。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ 三連休の最終日ですね🌞 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

おはようございます！ 何かを諦めようとするとき、頭の中では無数にやらない理由がでてくる。そんなときは『何のためにやっているのか』当初の目的に立ち返り、『もし続けることができたらどうなれるのか』達成したときの姿に目を向けてあげよう。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘

転職をゴールにしない。理想の未来からキャリアを描くキャリアトレーナー募集！ by ポジウィル株式会社 wantedly.com/projects/16646… #wantedly ポジウィル | キャリアのパーソナルトレーニングより

おはようございます！ 朝起きたら白湯を飲みます。姿勢を正し、深い呼吸をしながら、そのカラダの変化に目を向けて少しずつ心を整えていきます。 今日も『いま、ここ』を大切にする1日にします🧘