Suvi Manninen
@suvi_manninen
Registered dietitian, Doctor of Health Sciences, tutkijatohtori @StopDiaFinland. #ravitsemusterapeutti #nutrition #lipidomics #fish #ravitsemus #nature
ID: 848577486959120386
02-04-2017 16:46:53
253 Tweet
244 Followers
293 Following
Juuston ja kananmunien käytöllä saattaa olla yhteys pienempään #muistisairaus'riskiin, osoitti TtM Maija Ylilaurin väitöstutkimus. Väitös Kuopiossa 24.3.2023, seurattavissa myös verkossa. UEF - Public Health and Clinical Nutrition #proteiini #koliini #ravitsemus bit.ly/3YGfzy5
Upea kollegani ja ystäväni Maija Ylilauri puolusti tänään hienosti väitöskirjaansa. 💪🏻#muistisairaudet #väitös
Tuoreen tutkimuksen mukaan neljä ateriaa rasvaista kalaa viikossa pienensi lipofiilistä indeksiä, mikä kuvastaa parempaa solukalvojen juoksevuutta. Sillä taas on havaittu yhteys pienempään #sydän- ja verisuonitautien riskiin. UEF - Public Health and Clinical Nutrition #ravitsemus uef.fi/fi/artikkeli/r…
Säännöllinen ateriarytmi auttaa pitämään mielialan tasaisena, kertoo ravitsemustieteen dosentti Anu Ruusunen. Mm. kuitupitoinen ruoka voi myös tukea mielenterveyttä ruokkimalla hyviä suolistobakteereja. UEF - Public Health and Clinical Nutrition #mielenterveys #ravitsemus #ruoka terve.fi/artikkelit/hyv…
Jos vatsa ei kestä palkokasveja, voi syödä esim. 2 päivänä viikossa punaista lihaa, 2 päivänä siipikarjaa, 3 päivänä kalaa. Linssit ovat usein paremmin siedettyjä kuin pavut. Prof. Ursula Schwab havainnollistaa ravitsemussuosituksia SuPer ry UEF - Public Health and Clinical Nutrition superlehti.fi/hyvinvointi/ra…
Terveyttä edistävä ruokavalio on yhteydessä pienempään diabetesriskiin myös henkilöillä, joilla on suuri perinnöllinen alttius sairastua tyypin 2 diabetekseen, tuore tutkimus osoittaa. UEF - Public Health and Clinical Nutrition UEF ClinMed uef.fi/fi/artikkeli/t…
Syömisen taito ja Ruokavalioindeksi työkaluiksi painonhallintaan ja tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn. TtM, ETM Kirsikka Aittola väitös 6.9.2024 Kuopiossa, seurattavissa myös verkossa. UEF - Public Health and Clinical Nutrition T2D-DATA - Ratkaisuja diabeteksen ehkäisyyn UEF // Vaikuttavuuden talo #diabetes uef.fi/fi/artikkeli/t…