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おはようグラップリング！

こんにちは柔術

おはようグラップリング

こんにちは柔術！

ランチタイム筋トレパーソナル

1時間英語での指導は初！ 大学の解剖学で習った知識が生きるとは😆 Strength training for Jiujitsu

ONEの血液検査@リーレクリニック大手町 片山先生は柔術黒帯で最強のお医者さん！ 内科ですが、エコーやレントゲンもあるので、怪我をした時もお世話になっています。 片山先生いつもありがとうございます！ 試合勝ってきます🫡🔥 リーレクリニック大手町🏥 lireclinic.com

これどうやって入ったの？ってめっちゃ聞かれたのでSHOYA ONLINEで🐺🫡🔥

今日は選手練メンバーの予定が合わず急遽オフデーに！ 作業して今からレッスン行ってきます！

今日からグラップリング再開💪 世界で○○ガードが炸裂する日が楽しみ！！

おはよう筋トレ

フェイクニュースが多いから 正式発表をもう少し待ってね

おはこん柔術

こんにちはグラップリング

SHOYA LOCK実践例① 対角の足に対してバタフライ足フットロック 足が斜めに流れている場合、通常の抱えだとタイトに極めることができません。 50/50から極める時と同様に角度を作り、腰を出すように極めます。 熊本セミナーin タトル高亀洋介 TATORU お申し込みはコチラ docs.google.com/forms/d/e/1FAI…

今月末に行われるONE Friday Fightsのパンツスポンサー様を募集させていただきます！ 次の試合も一本勝ちして全世界に衝撃を。 ご期待ください🫡🔥 スポンサー概要 料金 : 1枠¥50,000 お申し込み方法 : コメントもしくはメッセージにて 配信情報📺 190ヵ国LIVE配信🌎 🇯🇵 @unextjp_official

タックル→ギロチンは初心者あるあるだと思います！ 柔術でギロチンされる場面が少ないので、慣れていない人が多いです。 ノーギの練習では目線を意識してスタンドの攻防をしましょう🙆‍♂️

おはようプロテイン 540project.com〔公式〕

最近レスリングを習っている方も是非見て欲しいです！ 自分のスタイルに合わせたクロストレーニングを入れていきましょう！