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tomo

@tomo07_q

ID: 105666509

calendar_today17-01-2010 02:50:53

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日曜日のランニング 朝は風がなくて、走りやすかったけど、ラン後は凄い風に。最近は土日の合計で距離を増やして見ようと。 写真は、土曜日に常総市の道の駅で食べた「はまぐり」大きくて、お出汁もしっかり、美味しい! #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
朝は風がなくて、走りやすかったけど、ラン後は凄い風に。最近は土日の合計で距離を増やして見ようと。

写真は、土曜日に常総市の道の駅で食べた「はまぐり」大きくて、お出汁もしっかり、美味しい!

#garmin #beatyesterday
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在宅勤務前のランニング 雲なくて天気良いけど、週末は崩れるみたい。週末もランニング出きるかな? #garmin #beatyesterday

在宅勤務前のランニング
雲なくて天気良いけど、週末は崩れるみたい。週末もランニング出きるかな?

#garmin #beatyesterday
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土曜日夕方のランニング 日もだいぶのびてきました。 金曜に続いて2日目、明日も走れるかな? #garmin #beatyesterday

土曜日夕方のランニング
日もだいぶのびてきました。
金曜に続いて2日目、明日も走れるかな?

#garmin #beatyesterday
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日曜日のランニング 三日連続10km以上ランニング。 ちょっと疲労感もあって、ペース上がらなくて、12kmからは歩きも。 #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
三日連続10km以上ランニング。
ちょっと疲労感もあって、ペース上がらなくて、12kmからは歩きも。

#garmin #beatyesterday
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在宅勤務前のランニング 風が強かったけと、今日は良い天気! 富士山も綺麗に見えた。 #garmin #beatyesterday

在宅勤務前のランニング
風が強かったけと、今日は良い天気!
富士山も綺麗に見えた。

#garmin #beatyesterday
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日曜日のランニング 16kmほど、暖かくなって花も咲いてきました。桜もそろそろかな? #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
16kmほど、暖かくなって花も咲いてきました。桜もそろそろかな?

#garmin #beatyesterday
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在宅勤務前のランニング 本日は曇り、桜満開まではもう少し先かな? #garmin #beatyesterday

在宅勤務前のランニング
本日は曇り、桜満開まではもう少し先かな?
#garmin #beatyesterday
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土曜日のランニング! 桜も咲いて、良い季節! 曇りなのと、風が寒かったけど… #garmin #beatyesterday

土曜日のランニング!
桜も咲いて、良い季節!
曇りなのと、風が寒かったけど…
#garmin #beatyesterday
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日曜日のランニング 桜が満開!ゆっくりペースで15km程ランニング。 今日はお花見で人が沢山! みんな楽しみにしていたのかな? この後、子供のピアノ発表会と忙しい。 #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
桜が満開!ゆっくりペースで15km程ランニング。
今日はお花見で人が沢山!
みんな楽しみにしていたのかな?
この後、子供のピアノ発表会と忙しい。
#garmin #beatyesterday
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在宅勤務前のランニング まだ桜満開だ!花びら舞う中でランニング出来て良かった! #garmin #beatyesterday

在宅勤務前のランニング
まだ桜満開だ!花びら舞う中でランニング出来て良かった!
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日曜日のランニング 土曜日は箱根までドライブに。 改めて箱根は山であることを実感。 #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
土曜日は箱根までドライブに。
改めて箱根は山であることを実感。

#garmin #beatyesterday
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在宅勤務前のランニング 桜はだいぶ葉桜になったけど、菜の花はたくさん咲いてる! #garmin #beatyesterday

在宅勤務前のランニング
桜はだいぶ葉桜になったけど、菜の花はたくさん咲いてる!
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日曜日のランニング 菜の花、めっちゃ咲いてる! もうすぐGWだ~。予定決めてないヤバい! #garmin #beatyesterday

日曜日のランニング
菜の花、めっちゃ咲いてる!
もうすぐGWだ~。予定決めてないヤバい!

#garmin #beatyesterday
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GWのランニング! 17km程、今日は暑い☀️❗ そのあと、久しぶりに深大寺そばを。 結構混んでいてビックリ! #garmin #beatyesterday

GWのランニング!
17km程、今日は暑い☀️❗
そのあと、久しぶりに深大寺そばを。
結構混んでいてビックリ!
#garmin #beatyesterday
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GW2日連続ランニング 本日は友だちと新宿で会食。パエリア美味しかった! ランニングと暴食、どっちが勝ったかな? #garmin #beatyesterday

GW2日連続ランニング
本日は友だちと新宿で会食。パエリア美味しかった!
ランニングと暴食、どっちが勝ったかな?
#garmin #beatyesterday
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GW17kmのランニング 風が強くて、お腹が冷えて結構ツラい。 写真は下の子とトランポリンパークへ! なかなか面白かったのと、色々な技を教えてくれたスタッフの人の技がキレイ過ぎ! #garmin #beatyesterday

GW17kmのランニング
風が強くて、お腹が冷えて結構ツラい。
写真は下の子とトランポリンパークへ!
なかなか面白かったのと、色々な技を教えてくれたスタッフの人の技がキレイ過ぎ!
#garmin #beatyesterday
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GWの連続15kmランニング! 昨日は久しぶりに料理を。子供の習い事に合わせてカパオライスを作って、18:00の予定通り作れた! #garmin #beatyesterday

GWの連続15kmランニング!
昨日は久しぶりに料理を。子供の習い事に合わせてカパオライスを作って、18:00の予定通り作れた!

#garmin #beatyesterday
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GW後半ランニング17kmほど。 左足のふともも裏に違和感あって無理せずに。 写真は、昨日行ったスカイツリー🗼 朝8:00からの早朝だったけど、遅刻しないで行けて良かった😆すみだ水族館も行って、ポケモンセンターも行って疲れた~ #garmin #beatyesterday

GW後半ランニング17kmほど。
左足のふともも裏に違和感あって無理せずに。
写真は、昨日行ったスカイツリー🗼
朝8:00からの早朝だったけど、遅刻しないで行けて良かった😆すみだ水族館も行って、ポケモンセンターも行って疲れた~
#garmin #beatyesterday
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GW最終日も、やっぱりランニング お昼に鯛の漬け丼を作って、明日からはお仕事だー! #garmin #beatyesterday

GW最終日も、やっぱりランニング
お昼に鯛の漬け丼を作って、明日からはお仕事だー!
#garmin #beatyesterday