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2 days ago

Wussten Sie, dass regelmäßiges Laufen die kognitive Funktion verbessern kann? Studien zeigen, dass 30 Minuten Laufen dreimal pro Woche das Gedächtnis und die Lernfähigkeit steigern können! 🌟🏃‍♂️ #Gesundheit #Wissenschaft #Fitness #MindAndBody