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パーソナルジム hu-ReVo (ヒューレボ)

@hu_revo

『心身の健康を科学的に向上させるジム』 身体を整え、筋トレやキックボクシング、マインドフルネスも実施。体験ご希望の方は下記リンクへ✨ 💪🌈カラダが変われば心も変わり人生も変わる🌈 instagram.com/personal.gym.h…

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キックボクシングイベント開催♪ キックボクサーが教える 本格キックボクシングフィットネス✨ 6/30(金)15:30〜としま区民センター!! 参加予約はDMまで😊 #キックボクシング #キックボクシング女子

キックボクシングイベント開催♪
キックボクサーが教える
本格キックボクシングフィットネス✨
6/30(金)15:30〜としま区民センター!!
参加予約はDMまで😊
#キックボクシング
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マインドフルネス関根 (@sekine_hu_revo) 's Twitter Profile Photo

初めは脳波の落ち着きが44%🧠1時間ほどのカウンセリングとマインドフルリスニングを実施して脳波の落ち着きは64%へ。現代人は交感神経優位で脳が興奮状態なので、落ち着く技術の習得は非常に大切。そんなことも出来るジム。 パーソナルジム hu-ReVo (ヒューレボ)

初めは脳波の落ち着きが44%🧠1時間ほどのカウンセリングとマインドフルリスニングを実施して脳波の落ち着きは64%へ。現代人は交感神経優位で脳が興奮状態なので、落ち着く技術の習得は非常に大切。そんなことも出来るジム。
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6/30(金)15:30〜 としま区民センターにて キックボクシングイベント開催🎶 プロキックボクサーが教える本格キックボクシング🥊 参加費は会員様2000円、非会員様3000円! 参加予約はDMまで😊

6/30(金)15:30〜
としま区民センターにて
キックボクシングイベント開催🎶

プロキックボクサーが教える本格キックボクシング🥊
参加費は会員様2000円、非会員様3000円!
参加予約はDMまで😊
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6/30(金)15:30〜 としま区民センターにてキックボクシングイベント開催致します♫ プロキックボクサーが教える本格キックボクシングフィットネスです🥊 未経験者様、hu-ReVo非会員様も大歓迎😊 誰でも楽しめるキックボクシングをお教え致します! 会員様 ¥2000-/非会員様 ¥3000- 参加希望の方はDM📩

6/30(金)15:30〜 としま区民センターにてキックボクシングイベント開催致します♫
プロキックボクサーが教える本格キックボクシングフィットネスです🥊
未経験者様、hu-ReVo非会員様も大歓迎😊
誰でも楽しめるキックボクシングをお教え致します!
会員様 ¥2000-/非会員様 ¥3000-
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参加者募集中😊 プロキックボクサーが1から教える 本格キックボクシングです🥊 未経験者様も大歓迎!!

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パーソナルジムhu-ReVoは 新宿御苑の目の前♪ 陽当たり良好☀️ 最高のロケーションでトレーニング💪 筋トレは、 自律神経やホルモンバランスを整えたり メンタルケアにも効果的です😌 当ジムはマインドフルネスのレッスンも実施しています😊 心も身体も美しく✨ #トレーニング女子 #マインドフルネス

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hu-ReVoのキックボクシングは プロが教える本格派✨ 筋トレ同様に キックボクシングも正しいフォームで行うことで高い効果ぎ得られます💪 #キックボクシング女子 #パーソナルジム東京

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おすすめトレーニング紹介♬ デッドリフトは ヒップアップ、背中の引き締め、お腹周りの引き締め、腰痛改善に効果的✨ 腰を痛めやすい種目なので まずはトレーナーにチェックをしてもらいながら行いましょう😊 #筋トレ女子 #パーソナルジム新宿 #シェイプアップ #腰痛改善