Manchmal vergesse ich wie hässlich dieser Benzo Entzug ist. Und vorallem dieser Suchtdruck, obwohl man eigentlich gar nicht konsumieren möchte. Erschreckend, wie schnell man das schlechte verdrängen kann. Aber lieber so als den totalen Absturz, darauf wäre es nämlich hinaus

War heute einen Freund auf der geschlossenen Besuchen und wir haben einen Pakt geschlossen.

Neuer, sehr emotionaler Song.

Neuer, sehr emotionaler Song.

Kurzes Lebenszeichen: Kein Rückfall gehabt. Weiterhin Teilstationär in Behandlung für weitere 5 Wochen. Ab heute bei 15mg Diazepam täglich. Gut geht's mir nicht, aber ich ziehe das jetzt durch. Bin immer von 9 bis 15 Uhr auf der Station,mache dort die Gruppen mit und Abends renne

Ab nächster Woche bekomme ich einzel Musiktherapie. Ich freue mich wie Bolle 🥳

Triggerwarnung!!! Ein Freund von mir hat versucht sich heute umzubringen, ich hab seinen Status gesehen und eine Abschiedsnachricht bekommen. Ich habe dann direkt die Feuerwehr alarmiert und nun liegt er auf der Intensivstation. Ich hoffe er kommt durch. Ich bin am Ende mit

Update: Er hat eine schwere Schädelfraktur und muss heute noch operiert werden. Wir können jetzt sämtliche Daumen gebrauchen.

Ich lebe noch, es geht mir gut. Hab nun mein erstes Musikvideo gedreht. Here we go: youtu.be/xqyn9c34zgU?si…

Neue, kurze Folge Online zum aktuellen Stand. open.spotify.com/show/1vrAo505J…

Neue, kurze Folge. open.spotify.com/show/1vrAo505J…

Die Musik hält mich gerade über Wasser. Endlich etwas gefunden, dass mir Spaß macht.

Neuer Song online! youtu.be/dUXAqj3b5m4?si…

"Leben mit der Sucht" Ein neuer, sehr emotionaler und ehrlicher Song von mir. youtu.be/50yGaUiSO_8?si…

Krank vor Zorn - Papa Release 18 Uhr auf YouTube! youtube.com/shorts/UnUyaIh…

Musikvideo zu dem neuen Song "Papa". Ruhe in Frieden Vater, der Track ist nur für dich 🖤🖤🖤 youtu.be/cthii2TPGJU?si…

youtu.be/W7E6aP1ptAY?si…

Hallo Leute. Momentan hat mich die Depression fest im Griff. War die letzten Wochen einfach alles zu viel. Ansonsten bin ich aber ohne Rückfall, besuche weiterhin Selbsthilfegruppen und mache meine Langzeittherapie. Wünsche euch einen schönen Abend.