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カフェオレ

@oa2mpapvrwryq4i

FM802リスナー📻長野県在住、大阪生まれ大阪育ち。radikoエリアフリーにて拝聴中🎶
健康維持と美味しくご飯を食べ美味しくビールを飲みたく、のんびりですが走ってます#ランプラ参加中。
目指せ週20㎞🚶💨

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calendar_today29-11-2019 22:03:27

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5 months ago

#ランプラ 今週17,5㎞ 良い季節となりました🌸 火曜日は大雨でしたが、それ以降はずっと晴れ☀ 今日はお花見ランしにいつもよりちょっと高いところまで✊ほんの1㌔だけ坂道ラン🐢平地を走るより疲れた🐢💦

#ランプラ 今週17,5㎞ 良い季節となりました🌸 火曜日は大雨でしたが、それ以降はずっと晴れ☀ 今日はお花見ランしにいつもよりちょっと高いところまで✊ほんの1㌔だけ坂道ラン🐢平地を走るより疲れた🐢💦