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Mami Sakai 機能性栄養療法

@therapy_geek

英国登録機能性栄養療法士。 遺伝子テスト、有機酸テスト、ホルモン・パネル、腸内細菌消化器官テストなど各種検査の有資格アナリスト。 人生を確実に変えたい方へ、栄養学を始め、心理学やコーチングと組み合わせた総合的なセッション、『ライフ・デザイン・コース』を提供しています。

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calendar_today05-08-2020 11:33:53

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3 years ago

サプリメントの効果的なとり方をご存知ですか？サプリのパッケージに記載されていないことの方が多いのですが、その効果を最大限にするために大切なポイントは大きく4つです。 ・時間帯 ・食後or空腹時 ・一緒にとると効果を高める食品 ・相乗効果のある組み合わせ ＃サプリメントの豆知識

サプリメントの効果的なとり方をご存知ですか？サプリのパッケージに記載されていないことの方が多いのですが、その効果を最大限にするために大切なポイントは大きく4つです。 ・時間帯 ・食後or空腹時 ・一緒にとると効果を高める食品 ・相乗効果のある組み合わせ ＃サプリメントの豆知識