京都マラソンのエントリーは本日が最終日！！ 走りたい方は是非エントリーしましょう🏃🏃

am 6'×5+1km 3'20/km 低酸素トレッドミルで実施 pm 400m×22 r30" 3'00/kmくらいで気持ちよくを意識。 だいぶ余裕があったので後半はレストを削って。 ラスト1本はフリーで62秒。 いい感じ👍 #まるお製作所RC

ですので、T11で世界記録（2時間23分）を持っている和田さんも、T12と一緒になるとランニングは4位あたり。 ライバルがひしめき合うフルマラソン種目で、日本からは堀越選手も出場予定です🔥 石畳や車のバンク留め等テクニカルなパリのコースは伴走のスキルも求められます🔥

佐藤圭汰選手がアメリカで身を持って感じてきたスピード練習の質の高さ #駒澤大学 #佐藤圭汰 #日本で一番強くなる #日本で一番速くなる

【動画インタビュー】「1日目で帰りたくなったけど…」駒澤大学・佐藤圭汰がアメリカで得た“世界基準”の視点「5000m13分の壁を超える」 ・箱根後のアメリカ合宿は8月に決まっていた ・1番学びになった&驚いたトレーニングは◯◯ ・1番勝負したい種目は◯◯ ・弱音を御大には、、

疋田君も遂に西練に参戦🏃🏃 京都のトップクラスがドンドン参戦してきています🔥 お疲れ様でした🙇🙇

ダイヤモンドリーグ・チューリヒ 女子5000m B.チェベト（ケニア）　14.09.52!!今季世界最高！ 田中希実（New Balance）は7位！ 14.49.95!!!自己＆パフォーマンス日本歴代6位 1500mに続いて東京世界陸上の参加標準記録（14.50.00）を突破!!

北海道マラソン後、ノーラン5日間挟んで8月31日から12月8日の亀岡ハーフまでの秋のシーズンに入りました🔥 丁度100日です！！ 最近の練習内容を載せていなかったので載せます。 9月は8月31日込みの9月30日の31日計算でいきます。 9月の最初の1週間のTOTAL222k🏃🏃 Jog中心にじっくり走りました🏃

明日9/8(日)8時30スタート（日本時間15時30〜）、和田選手の伴走でマラソンに出場します！ 前半10Km伴走予定！ 調整は無事順調に終えました🔥 車イスレース、女子も同時スタートなので中継にどれだけ映るかは分かりませんが、NHK、YouTubeでぜひ応援よろしくお願い！ #パリパラリンピック

気温30℃でこの内容は強い！ 福田君のスタミナが着々と付いてきている！